توصيات

تجنب صقيع!


أثناء الحمل ، يمارس الرحم المتزايد ضغطًا على المثانة ، وتعمل الكليتان بشكل مكثف. لذلك ، يجب على الصغار إيلاء اهتمام كبير لحماية أنظمتهم البولية.

لمنع العدوى في الجسم ، فكر في الوقاية! يمكنك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من العلاجات الطبيعية.
  • أخذ الكثير من السوائل، لأن هذا في حد ذاته يعني زيادة تطهير الكلى. عن طريق زيادة كمية البول ، يمكنك مساعدة البكتيريا على الخروج من الجسم. تستهلك مساحات خضراء منقوعة بالماء الطبيعي أكثر الهليون ، والكرفس ، الخطمي ، والفجلوالطماطم والخيار والخس. بين العلاجات العشبية ، أوصي ورقة ديزي أو الكركديه.
  • يمكن أن يساعد تطهير البول في منع وفاة الغدة الدرقية. احصل على الخث ، الأحمر أو العنب البري ، دنج وشاي البابونج في صيدلية منزلك.
  • ال تعزيز الجهاز المناعي لقد أعددت جسمك للحماية من القوارض. تستهلك البريبايوتك المعتادة (مثل الزبادي والفلفل والبصل والخرشوف والهندباء) والأحمر والخميرة و الخضر والفواكه الملونة الخضراء، ومن بين الأعشاب ، خذ الوركين الوردة أو البلسان الأسود.
  • إذا كنت تشك في الإصابة ، لا تستخدم الملح والسكرلأنه يثقل الكلى ويؤخر الموت الجرثومي.
  • تقليل أو القضاء على المواد الغذائية النشطة البول البول أثناء الشكاوى. هذه هي اللحوم وبلح البحر والبيض والفول السوداني ، دي ، والخبز ، وجبة الإفطار حبوبوالأرز والعدس والذرة والخوخ والقهوة والسكريات والعسل والشراب والمربيات.
  • تبخير الروائح المنفذة محليا هو أيضا جيدة. ضجة في بعض المأكولات البحرية والخزامى وزيت شجرة الشاي في الماء الساخن.

لنوقفها!

انتبه جيدًا إلى نقاط الاشتباك العصبي حيث يمكن أن يكون لها آثار جانبية وعند تطبيقها معًا يمكن أن تؤثر على بعضها البعض!

زيلر نقرا مزدوجا salбta

وقت التحضير: 30 دقيقة + التبريدالتقينا 4 أشخاص
ثلاثة أضلاع من الكرفس ، مقطعة إلى شرائح رقيقة
50 عشاري من الكرفس ، وتنظيفها ، المبشور تقريبا
الاغتصاب الأصفر تنظيفها ، مبشور خشن
اثنين من التفاح ، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
القليل من البصل مقطعة إلى قطعللقيام بذلك:
2 ديسي natъr زبادي
ملعقة كبيرة من ديول
ملعقة صغيرة من الليمون
ملعقة كبيرة من إكسيليتول
ملعقة صغيرة من الخردل
يخلط الفلفل الأبيض الحامض الجاف مع المكونات لبعض المكونات الجيدة. ضعي الأعشاب المحضرة في قدر ، واهتزي الملابس وتخلطيه جيدًا. الثلاجة حتى المجمدة تماما. محتوى المواد الغذائية لكل شخص واحد:
Calyria: 139 سعرة حرارية
الأبيض: 4 غرامات
مقعد: 6 غرامات
الكربوهيدرات: 13 غراما