القسم الرئيسي

يمكن أن يكون زوجك سلاحًا عجيبًا ضد الاكتئاب!


يعتبر الحمل فترة سعيدة - ومع ذلك ، فإن العديد من الأمهات يعانين من الاكتئاب الشديد والقلق. يمكن أن تؤدي هذه إلى الولادة المبكرة ، وانخفاض الوزن عند الولادة ، والتي يمكن أن تؤثر على الأطفال حتى سن المدرسة.

في النرويج ، طُلب من أكثر من خمسين ألف امرأة حامل أن تتصل بوظيفتها وعائلتها وشريكها. وتمت مقارنة هذا بأمراضهم وعاداتهم في الشرب والتدخين. ليس من المستغرب أن يظهر مقدار الدعم الذي تلقاه من شريك أوثق علاقة بالصحة العقلية.

يمكن للزوجين لدينا مساعدة كبيرة في التغلب على الحالة المزاجية السيئة


كانت النساء اللائي كن أقل سعادة مع الزوجين أكثر عرضة للمعاناة من أعراض الاكتئاب. تفاقمت مشاكل المرض وأماكن العمل من الاضطرابات النفسية قبل الولادة ، وكذلك مشاكل الكحول في السنوات السابقة. كانت النساء اللواتي كن راضيات عن أزواجهن أكثر قدرة على التعامل مع الضغوط اليومية أو الضائقة في مكان العمل أو الضائقة المالية أو غيرها من المواقف العصيبة ، على سبيل المثال ، الترحيل أو الأمراض. الأمهات الأكبر سناً لديهن قدرة عقلية أفضل على تحملها ، والشباب لديهم المزيد من الصعوبات. على الرغم من أن إمكانية اكتئاب ما بعد الولادة أصبحت معروفة جيدًا لدى عامة الناس ، إلا أنه من غير المعروف أنه أثناء الحمل ، يمكن أن يحدث التشابه. يقول: "إذا لم نتعرف على الاضطرابات العقلية ونعالجها أثناء الحمل ، فيمكنها أيضًا التأثير على الطفل والمشاكل التي يمكن أن تؤثر على الأجيال". غون ميت روساند، وهي زميلة في المعهد النرويجي للصحة العامة "ينبغي أن تسلط دورات رعاية الأطفال الضوء على قضايا الشراكة والنساء اللائي لا يتلقين الاهتمام الذي يحتاجن إليه." تم نشر النشرة في مجلة BMC Public Health.
هذه مرتبطة أيضًا بهذا الموضوع:
  • هل أنت خائف من والديك؟ فأنت في خطر التعرض للاكتئاب
  • 6 أسباب للحفاظ على لياقتك أثناء الحمل