إجابات على الأسئلة

Koplalу حبيبتي - أين تقود؟


في ضوء الشفاء السريع من الصواعق في العالم ، يحاول المزيد والمزيد من الناس منع زيادة الوزن أثناء الحمل. هناك أيضًا اسم لهذه الظاهرة: الأطفال الصغار المتحكمون بالجسم يواجهون pregorexia.

Koplalу حبيبتي - أين تقود؟

ما الخطأ في فيكتوريا بيكهام ونيكول ريتشي ونيكول كيدمان وأنجيلينا جولي وهايدي كلوم وناتاليا فوديانوفا وجيسيكا ألب؟ الحمل السوبر لطيف و شكل الولادة! حتى قبل ولادة طفلها الأول ، أمضت وقتها مع أفضل امرأة جسد في العالم ، لذلك حاولت الحفاظ على لياقتها ، كما يوحي العنوان. وبالمثل ، فإن العديد من المصابيح الكهربائية في دائرة الضوء خائفة من النسيان ، معتقدين أنك لا تستطيع تحمل الأوتاد الزائدة. ولكن ما الذي يحفز هؤلاء الأمهات الصغيرات ، يبتعدن عن الهامش؟

الهدف: الحد الأدنى للوزن الزائد

ال بعد الولادة بعد بضعة أسابيع ، فرضت النماذج الكاملة للجسم التي تنحدر من المنحدر عبئًا ثقيلًا على النساء الحوامل ، على الرغم من أن هذه الشجاعة - كما نرى - ليست مجدية أو متوقعة دائمًا. يميل الأشخاص الذين يطاردون الصور النهائية أيضًا إلى نسيان أن الشامات اللطيفة الشعر تحصل على الكثير من المساعدة في شفائها السريع ، وتعترف بأنها كانت رقيقة جدًا قبل الحمل.
ال pregorexia مفهوم الإنجليزية الحامل (Vбrandуs) وفقدان الشهية (مسار التساهل) يتكون من الكلمات. ضحاياه يشعرون بالرعب من المنزل ، لذلك أثناء الحمل يحاولون خفض سقف الغرفة مع فائض أصغر. بالإضافة إلى وجبة محددة بدقة ، يتدرب معظمهم بشكل ثابت في الأشهر القليلة الأخيرة من الحمل. على الرغم من أن معظم النساء الحوامل يتعرضن لصدمات نفسية ، إلا أن أحد معارفه منذ فترة طويلة بالكاد رأينها حاملاً ، إلا أنها متحمسة ل pregorexia.
لكن كل ذلك أكثر من مجرد افتقار إلى الرغبة ، فإن الأسباب الروحية تحملني إلى فخ الهزال الدائم: التطرف ، الخوف من التغيير ، عدم القبول، الخوف من استجابة البيئة يمكن أن يحول دون الاحتجاج على الخياشيم.
يمكن أن يساعد دعم الأسرة والبيئة المباشرة وتعزيزات العائلة المباشرة على عودة الأم قبل الخمول إلى نظام غذائي متكامل للطفل. (بالطبع ، لا يمكن لجميع الأمهات الوسيطات أن يحولن إلى النوم ، أو أن ميزات الجسم المحظوظة أو الأيض السريع يمكن أن تساعد في تخفيف الوزن بسرعة.)

الطفل لا يحتاج إلى أم نحيفة!

الدكتور نيكي بولديزبرو من المباركة أن تقول إن الحالة المباركة هي وقت مناسب لكسر العادات السيئة ولبدء نمط حياة متوازن ، ولكن لديك فرصة أقل لاستعادة ميزتك التنافسية.
"تميل Pregorexics إلى نسيان ذلك في هذه الحالة ، لا يحتاجون إلى الوفاء كما كان من قبلوكذلك يتكبرون على أنهم يحملون حياة جديدة تحت قلوبهم ، ليس أقلها لأمي النحيفة. إيلاء الاهتمام للتبديل هناك حاجة إلى الجنين للتنمية المناسبة للبروتين والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات.
قلة المدخول الغذائي لنمو الجنين ورفاه الأمهات ، للأمراض ، الضعف ، مشاكل ضغط الدم ، الاضطرابات النفسية ، اكتئاب الطفولة ، قد يؤدي الجنين إلى التخلف.
إذا استمر نمط الحياة المشدد هذا خلال فترة الرضاعة الطبيعية ، فسيحدد نمو الطفل. لذلك ، قد يكون اتباع نظام غذائي خطير وفقدان الوزن ضروريًا فقط في حالات السمنة المفرطة وتقليل تحمل السكر ومرض سكري الحمل. "
  • أولئك الذين يتناولون النظام الغذائي أثناء الحمل
  • لهذا السبب يحتاج الصغار لتناول الطعام الصحي
  • حامل وفقدان الشهية