معلومات مفيدة

هل نستخدم الممارسات المنزلية للرعاية النهارية؟


فيما يتعلق بمعالجة أشعة الشمس ، ينصح الدكتور للبشرة الحساسة. إيدينا جاراتشي ، أخصائية أمراض الحساسية الجلدية في مركز بودا للحساسية ، تعطيني الصواعق.

هل نستخدم الممارسات المنزلية للرعاية النهارية؟

هناك اعتقاد شائع بأن الجلد المقطوع يمكن علاجه بمجموعة متنوعة من منتجات الألبان والخل أو الأعشاب. قد يوفر اللبن أو اللبن أو اللبن الزبادي الذي تم إزالته للتو من البرد بعض الراحة المؤقتة للجلد الساخن الحساس بسبب تأثير التبريد ، لكن هذا تأثير يتلاشى بسرعة. يضغط ضغط الخل على الأعصاب الحسية مؤقتًا ، لذلك لن تشعر بالألم لفترة قصيرة ، ولكن أيضًا بسبب الكيمياء الحمضية ، مهيج للشفاء الجلدحتى تتفاقم أضرار البشرة. عندما تستهلك في الأغطية المنزلية ، غالبًا ما تكون الآثار المضادة للأكسدة للأعشاب حساسة للجلد ، لذلك لا تتسبب فقط في إصفرار الجلد ، بل تسبب أيضًا ظهور تقرحات. مثل هذه الحلول تقطع شوطا طويلا في الواقع ، فهي موزونة فقط الأعراض الحالية.

كيفية علاج الجلد المهشم؟

بعد أشعة الشمس الأكثر أهمية هو تبريد أنسجة الجلدلمنع تشكيل بثور. كان هناك دش ، رذاذ الماء البارد، استخدام المواد الهلامية بارد هو الأفضل. بدلاً من الممارسات المنزلية ، نختار شرائها في الصيدليات ، الصيدليات ، الأدوية الالتهابيةالتي ترطب الجلد ، وتساعد على تجديد تحت المثانة وتقليل الأضرار القلبية الوعائية مع امتصاص ثبت من مكونات مضادة للأكسدة. تجنب أشعة الشمس المباشرة لمدة تصل إلى بضعة أيام بعد حروق الشمس ، حيث يمكن أن تصبح البشرة ذات البشرة الجديدة رقيقة جدًا وتتراجع بسرعة.

هل هناك غروب الشمس المثالي؟

هيئات البث التي نتلقاها حاليًا مكتملة تقريبًا. من بين هذه ، يجدر اختيار العطور والألوان التي هي منخفضة قدر الإمكان بسبب كريمات الشمس يمكن أن تكون أيضا حساسية. أكثر أنواع الحساسية شيوعًا هي حمض p-aminobenzoic (PABA) أو مختلف المكونات المرشحة للأشعة فوق البنفسجية ، وقد تم صياغة المنتجات المتاحة في الصيدليات خصيصًا للأفراد الذين لديهم حساسية. من المهم أيضًا استخدام واقي الشمس على وجهك (وضع المستحضر) أو على الجسم (حاجب الشمس أو الرذاذ) وأيضًا للحصول على تغطية مثالية لأنواع البشرة المختلفة (الجلد الجاف أو حب الشباب أو الوردية).

أي عامل يجب أن نختار؟

يجب على أولئك الذين يتعرضون لحروق الشمس لأول مرة ، أو الذين لديهم بشرة فاتحة أو أشقر أو أحمر ، والأطفال استخدام عامل حماية يزيد عن 50 عامًا ، والذي يوفر حماية كافية طوال فصل الصيف. أولئك الذين تسمير بالتساوي بعد بضعة أيام قد تتحول تدريجيا إلى عامل 30 الإرسال. يخطئ الكثير من الناس في البحث عن بشرة حرقة في غضون بضعة أيام فقط ، وبالتالي قد يستخدمون واقيًا من الشمس أو يحاولون تسريع الجلد بعامل أقل. لا يعد أي منها حلاً جيدًا وتأثيرات فورية على الجلد والشيخوخة المبكرة للجلد وظهور التجاعيد وزيادة خطر الإصابة بسرطانات الجلد.

الذي يذهب لهذا اليوم ، لا ماكياج؟

المكياج الجيد يمنحك الثقة بالنفس والصحة الجيدة ، ولا يجب على أي شخص التخلي عنه في الصيف. المكياج الكثيف لا ينتقل حرفيًا إلى الشاطئ ، ولا يجذب جمالياً العرق أو الأساس المائي أو لون العين. بخلاف ذلك ، لا يلزم تجنب حاجب الشمس ، بل تتوفر أيضًا الكريمات والأساسات والمنتجات التي تمت تصفيتها بالأشعة فوق البنفسجية خلال النهار في الألوان الموصى بها أيضًا. المنتجات المثالية يمكن ارتداؤها أيضًا ، وتوفر حلاً لإخفاء عيوب البشرة ، وتكون متينة ولا تسد المسام.

يمكنك شنق المكان الذي لا تفكر فيه

كنا نعتقد أن الشاطئ فقط هو المطلوب لإنقاذ ، رغم ذلك يمكننا بسهولة حرقه في الماء. يمكن للأشعة فوق البنفسجية - خاصة في مياه البحر النقية - أن تصل إلى متر ، لذلك من المهم استخدام واقية من الشمس على كامل الجسم قبل الاستحمام الشمسي. كثير من الناس البيض ، أو نقل أطفالهم ، بحثا عن ملجأ في جنوب الأوردو ضد أشعة الشمس القوية بشكل خاص.الدكتور جراتسي إيدنبولت ومع ذلك ، علمنا ذلك فقط في الملابس الداكنة يمكننا أن نكون آمنين تحت أشعة الشمس ، أو الأفضل من ذلك كله ، حماية بشرتنا من التلميع باستخدام مرشح UV مصمم خصيصًا. لا تنسَ النظارات الشمسية المُرشَّحة للأشعة فوق البنفسجية أيضًا ، فقد يكون للعديد من الأفراد الذين لديهم شامات أيضًا بقع صبغة على عيونهم.
  • Leйgйs
  • الشمس المشرقة تظهر الطفل
  • 8 نصائح للحمامات الشمسية آمنة