معلومات مفيدة

الحمل أكثر من 40: هل يستحق انقاص وزنه قبل الحمل؟


تقوم وسائل الإعلام بالإبلاغ أكثر فأكثر عن 40 نجمًا أو أكثر من 40 نجمًا ، وتتقاسم الأخبار عمومًا القصة.

الحمل أكثر من 40: هل يستحق انقاص وزنه قبل الحمل؟

يعتقد الكثيرون أن النساء اللائي تجاوزن الأربعين من العمر قد نفدن تقريبًا من فترة مواتية للولادة ، مما يزيد من خطر الإصابة بكل من الأم والطفل. وفقًا للبعض الآخر ، يمكن للمرأة التي تبلغ من العمر 40 عامًا أن تلد وتلد طفلًا بأمان ... قائمة طويلة من المشاهير الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا ، من نجوم أجانب إلى سوزان ساراندون 46 ، وجينا ديفيس إلى أم تبلغ من العمر 48 عامًا ، ومنزل ، غابرييلا ياكوبسيك ، من مواليد 45 عامًا ، ويمكن الآن في جميع أنحاء البلاد تتبع ما تتوقعه ليبتاي كلوديا البالغة من العمر 43 عامًا ولادة طفلها الثاني ، فهل هذه النجوم مهمة؟ لا على الإطلاق ، منذ ذلك الحين تغير اتجاه وجود طفولة في السنوات الأخيرة: من سن 20 عامًا إلى 30 عامًا ، فإن سن الولادة في المجر يزيد عن 10٪ للنساء فوق سن 38 ، لذلك حتى النساء اللائي تجاوزن الأربعين من العمر لم يفاجئنتشير البيانات العلمية إلى أنه كلما ارتفع عمر الوالدين يصعب الحمل، في الغالب فقط مع الإخصاب الاصطناعي ، ويزيد خطر الجنين. في حالة نمو عمر الأم ، هناك بعض الأعراض: الورم العضلي ، والإجهاض ، والحمل المبكر ، وحمل الرحم يكونان أكثر عرضة للحمل ، وأكثر من 35 عامًا من سكري الحمل وسرطان الحمل ، كما تزداد أيضا الإصابة بالأمراض المزمنة التي قد تؤثر على خطر الحمل أو الحمل. ارتفاع ضغط الدم يحدث في 10 ٪ من النساء الحوامل ، ومرض السكري في 10-20 ٪ ، وتشير ارتفاع سن الأم وحتى الدراسات الأكثر حداثة إلى أن ارتفاع سن الأب قد يؤثر أيضا على الجنين، على سبيل المثال قد تكون متلازمة داون وغيرها من تشوهات النمو الجنينية (مثل مرض إدواردز وباتو) أكثر شيوعًا أيضًا. له تأثير على فرص الخصوبة وتطور تشوهات الأم والجنين. غالبًا ما لا يعاني سوء التغذية (انخفاض مؤشر كتلة الجسم ونسبة الدهون في الجسم) من الإباضة ، أو تكون دورات الحيض غير منتظمة ، أو حتى الحيض غائب. لكن ايضا نعم أنه يؤثر سلبا على مستوى عرقلة على وجه الخصوص menstruбciуs دورة، وpeteйrйst، البويضات وцsszefьggх hнmivarsejtek minхsйgйt.A nцvekvх szьlхi йletkorral veszйlyek csцkkentйse йrdekйben mindkйt kerьlni leendх szьlхnek йrdemes minйl أفضل formбba وgyermekvбllalбs elхtt، والذي يتضمن magбba tбplбltsбgbeli (minхsйgi йs mennyisйgi tбpanyaghiбny، testsъly- йs testцsszetйtel eltйrйsek سبيل المثال. alultбplбltsбg، tъlsъly، elhнzбs) йs fittsйgi eltйrйsek rendezйsйt وkrуnikus، يوميا csцkkenйsйt مستوى الإجهاد، tehбt وlehetх legoptimбlisabb egйszsйgi бllapot kialakнtбsбt.Ennek йrdekйben المشروع الطفل elхtt لا يقل عن 3 hуnappal mindkйt leendх szьlхnek vбltani йrdemes على egйszsйges йletstнlusra الذي ، من بين أمور أخرى ، يخدم الغرض من تحقيق الوضع التغذوي الأمثل ، لذلك في حالة الإفراط في الإجهاد أو الهوس ، فإنه يساعد على القضاء على الفائض. قد يستغرق تقديم زيادة كبيرة في الوزن وقتًا أطول من 3 أشهر ، وفي هذه الحالة يجب أن تبدأ في فقدان الوزن لمدة تصل إلى نصف عام قبل بدء مشروع الطفل. اضطرابات الغدد الصماء) ، والتي من شأنها أن يكون لها تأثير سلبي على الجنين. لا يساعد مؤشر كتلة الجسم وتكوين الجسم فقط في تقليل الخصوبة ، ولكن أيضًا يقلل من حدوث تشوهات الأم والجنين أثناء الحمل والولادة ، كما يساعد الأم على الاستمرار في النمو. وهي زيادة حدوث الولادة بشكل كبير عندما يكون الوالدين مصابين بالعته.

ما هي الفحوصات / الأنشطة الصحية الموصى بها قبل مشروع الطفل؟

1. الآباء والأمهات في الأسرة ، أو الكشف عن الاختلافات الوراثية في حالات الحمل السابقة 2. اختبار صحة وتغذية الأم والأب - الطول ، الوزن ، تكوين الجسم ، تسوية الاختلافات
- هل هناك أي أمراض يمكن أن تسبب الحمل على سبيل المثال. الصرع ، السكري ، مرض الغدة الدرقية ، ارتفاع ضغط الدم ، الأورام الخبيثة ، أمراض الكلى والكبد ، سرطان القلب والأوعية الدموية أو سرطان الكبد ، السرطان ، السرطان ، إذا كان الأمر كذلك ، ينبغي للطبيب المعالج أن ينصح على الفور بنية الطفل ، على سبيل المثال قد يكون ذلك ضروريًا. تبديل المخدرات.
- فحص الأسنان ، تسوية الخلافات.
- كاملة ، في. فحص مختبر كبير ، فحص على سبيل المثال. مستويات المعادن ، وظائف الكلى والكبد ، التهاب ، فقر الدم ، استقلاب الدهون ، مستويات السكر في الدم في الصيام ، وأكثر من ذلك.
- تحديد مستويات الأنسولين الحاملة للأنسولين لمرض السكري ، ومقاومة الأنسولين - فحص هرمونات الغدة الدرقية على سبيل المثال. قصور الغدة الدرقية - تحديد مستويات فيتامين (د) في حالة نقص فيتامين (د) 3. الحاجة إلى لقاحات الطوارئ
هل اصيبت الام المحتمله الحصبة الألمانية ، البنكرياس ، التوكسوبلازما جوندي المعدية؟ يجب إدخال التطعيمات المطلوبة قبل انتهاء الصلاحية ويوصى بها على سبيل المثال. والتطعيم ضد الانفلونزا. كل هذه يجب أن تشمل النظر في حالة الأعضاء التناسلية ، من المهم استبعاد أو علاج الالتهابات والأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، والاضطرابات الهرمونية .5. فحص الأعضاء الحركية ، حالة اللياقة البدنية على سبيل المثال. اختبار FMS. يدرس مرشح نموذج الحركة الوظيفية قيود أو عدم تناسق نمط الحركة ، ثم يصحح حالات الاختلال.

أنشطة نمط الحياة قبل 3 أشهر على الأقل من توظيفك

- المدخول المنتظم من الفيتامينات والمعادن. تناول حمض الفوليك الكافي من الفيتامينات الجنينية يمكن أن يمنع عددًا كبيرًا من التشوهات في النمو (مثل العمود الفقري المفتوح ونقص الجمجمة). يوصى بحمض الفوليك والزنك والسيلينيوم للأب المرتقب.
- استهلاك كتاب المياه اليهودي يوميًا لتسوية اليوبيل ، لتغطية زيادة جنوح الأحداث الأحداث
- تقليل الاستهلاك
- استهلاك المواد الاستهلاكية ، وربما الانسحاب الكامل: ما يصل إلى سيجارة واحدة يوميًا ، وما يصل إلى حصتين من القهوة أو الشاي يوميًا (وجبة واحدة: ما يصل إلى 70-80 ملغ من محتوى الكافيين) ، 3 × 1 أسبوعيًا (1 مشروب كحولي = 3 مل من الرجال) : 2 دل من النبيذ الأحمر ذو النوعية الجيدة) أثبت استهلاك الكحول أكثر من الكحول أنه منع الخصوبة وله تأثير سلبي على صحة الجنين والأم.
- التخلي عن مشروبات الطاقة
- التخلي المطلق عن الكتب
- توقف عن تناول وسائل منع الحمل
- تجنب استخدام الأطوال واحد والحمامات الساخنة (43-45 درجة فهرنهايت) ، والوسادات العازلة للحرارة لممارسة الرياضة في المستقبل
- التقييد والتخلي عن العقاقير بدون وصفة طبية والتشاور مع الطبيب / المعالج. تستمر المقالة في تعزيز أنماط الحياة الصحية والأكل الواعي والتمرينات والتمارين الرياضية. نحن نقدم نصائح محددة حول كيفية تطوير نمط حياة ما قبل الطفل.مؤلف المقال الدكتور غاجديكس أغنيس، اختصاصي في طب النساء في MediFat ، لديه أكثر من 20 عامًا من الخبرة في مجالات مختلفة من فقدان الوزن. لهذا السبب تقوم MediFat بتطوير التحليل الكهربائي الطبي والنظام الغذائي ، والذي يوفر تصحيحًا للجسم وفقدًا للوزن دون الحاجة إلى إجراء عملية جراحية. إنه يعتبر التخصيص لتعزيز أنماط الحياة الصحية والنحافة بشكل أصيل وعلمي ويمكن الوصول إليه. يمكن العثور على مدونتك هنا.